久々にサイクリング

午前中、
地域ぐるみで子どもたちを
育てていこうという取り組みの
地域教育懇話会の後、

少し事務的な作業をして、
今日は車だと混んでいると思ったので、
自転車で葉山へ。

自転車で10kmを超えて走ることは
実に久しぶりのことでしたが、
お天気もよく、
とても気持ちよかったです。

しかし、
自転車を降りてしばらくは、
足が疲れてヒクヒクしていたので、
足場の上に立つのは、
少し怖かったです。

無理をせず降りて少し休んだ後、
建主さんとともに
竹小舞かきを行いました。

小舞かきは
あと本当にもう少し！なのですが、
その少し、がなかなか詰まりません。

難しいところが
残っているということも
ありますけどね。

来週も折を見て、
作業に駆けつけたいと思います。

夕方作業を終えて手広に戻り、
地元の会合を済ませた後、
今度は夜自転車で
坂の下まで行ったのですが、

急にたくさん走ったので、
さすがに太腿が
攣りそうになりました。

太腿が攣りそうになったのは、
多分初めての経験です。

しかも40kmごときで。

歳のせいには
したくありません。

花粉症の症状も
ようやく落ち着いたことだし、

意識して身体を
動かそうではありませんか。